YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.

* AUSZEITEN MIT SABINE VOSS *

AUSZEIT HERBSTFERIEN
MO/DI/MI/DO/FR
21./22./23./24./25.10. 11-13.00

SCHNUPPERTERMINE
MO oder DO oder FR 18-20 oder 18-21.00 termine folgen

KURS (4x) AB 29.10. DI 11-12.30
KURS (4x) AB 26.11. DI 11-12.30

KURS (4x) AB 30.10. MI 18-19.30
KURS (4x) AB 27.11. MI 18-19.30

YOGA NIDRA & KLANG (im Liegen)
KURS (4x) AB 29.10. DI 18-19.00
KURS (4x) AB 26.11. DI 18-19.00

TAGE FÜR SELBSTFÜRSORGE
MO oder DO oder FR 10-16.00 termine folgen

infos & anmeldung > "auszeiten"

ps tragen Sie sich gerne in unseren newsletter ein



* GEMEINSAMES *

MO 28.10. & 25.11. 18.30-20.00 DURCHLICHTEN - OFFENE MEDITATION (Neumond)


MANTRAS & HERZENSLIEDER - MADELEINE NAHEKA & SABINE VOSS
MO oder FR 18.30-20.30 termine folgen

infos > "auszeiten" und "klang & konzerte"
es sind keine vorkenntnisse und keine vorherige anmeldung erforderlich;
auf spendenbasis :-))





* SABINE VOSS - 14 JAHRE RUHERAUM PADERBORN *
* Yogaschule & Spirituelle Praxis mit ❤️. *


Unsere Philosophie:
"Langsamer werden.
INNEHALTEN. ANKOMMEN. IN DIR."



YOGA & RUHE LIEGEN UNS AM ❤️!

Die Teilnehmerplätze sind in der Regel auf maximal 9-12 Personen limitiert, weil uns eine individuelle und qualifizierte Betreuung wichtig ist. Wir freuen uns über absolute Anfänger sowie über bereits Yogaübende jeden Alters!
Wenn Sie regelmässig über unsere aktuellen Veranstaltungen informiert werden möchten, tragen Sie sich gerne in unseren "newsletter" ein.
Wir freuen uns von ❤️ auf Sie!





* RUHERAUM ATELIER & VERMIETUNG *

Veranstaltungen mit LARISSA SAT MANTRA KAUR - SAT MANTRA YOGA;
MADELEINE NAHEKA & KARIN MATHEY.

infos > "ruheraum atelier & vermietung"


ruheraum paderborn

auszeiten



AUSZEITEN
YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.
- BEI SABINE VOSS



AUSZEIT HERBSTFERIEN
YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.
- SABINE VOSS
(Anfänger & offen für alle)
MO/DI/MI/DO/FR 11-13.00
21./22./23./24./25.10.2019
150 Euro

* plätze frei *

ZUR ONLINE ANMELDUNG

AUSZEIT.
YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.
- SABINE VOSS
(Anfänger & offen für alle)
(SCHNUPPER-)KURS:
DIENSTAGS 11-12.30
wahlweise 4x 29.10. || 05.11. || 12.11. || 19.11.
oder 4x 26.11. || 03.12. || 10.12. || 17.12.
* wenn Sie beide Kurse besuchen möchten, geben Sie dies bitte bei der Anmeldung an *
72 Euro (für 4 Termine)

* plätze frei *

ZUR ONLINE ANMELDUNG

AUSZEIT.
YOGA NIDRA & KLANG - TIEFENENTSPANNUNG MIT KLANGSCHALEN (im Liegen)
- SABINE VOSS
(Anfänger & offen für alle)
(SCHNUPPER-)KURS:
DIENSTAGS 18-19.30
wahlweise 4x 29.10. || 05.11. || 12.11. || 19.11.
oder 4x 26.11. || 03.12. || 10.12. || 17.12.
* wenn Sie beide Kurse besuchen möchten, geben Sie dies bitte bei der Anmeldung an *
60 Euro (für 4 Termine)

* plätze frei *

ZUR ONLINE ANMELDUNG

AUSZEIT.
YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.
- SABINE VOSS
(Anfänger & offen für alle)
(SCHNUPPER-)KURS:
MITTWOCHS 18-19.30
wahlweise 4x 30.10. || 06.11. || 13.11. || 20.11.
oder 4x 27.11. || 04.12. || 11.12. || 18.12.
* wenn Sie beide Kurse besuchen möchten, geben Sie dies bitte bei der Anmeldung an *
72 Euro (für 4 Termine)

* plätze frei *

ZUR ONLINE ANMELDUNG

AUSZEIT
YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.
- SABINE VOSS
(Anfänger & offen für alle)
jeweils 180 min - z. B. Samstag 11-14.00
* neue Termine folgen *
* Termine ab 4 TeilnehmerInnen auch nach Absprache möglich *
50 Euro


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* TAG FÜR ACHTSAMKEIT & SELBSTFÜRSORGE *
YIN YOGA. MANTRAS. KLANG. RUHE.
- SABINE VOSS
* neue termine in kürze *
SAMSTAG oder SONNTAG 10-17.00
(Mittagspause 12.30-14.30)
* Termine ab 4 TeilnehmerInnen auch nach Absprache möglich *
108 Euro


> zur warteliste



„Mehr Stille
mehr Freude,
mehr Schweigen
mehr Glück.“
- aus Indien -

Zunehmend wichtiger wird es, in einer immer lauter und schneller werdenden Welt, gut für sich selbst zu sorgen und regelmässig RUHEPAUSEN zu machen, um – mitten im Leben – die Balance wahren zu können und in Harmonie mit sich und seinen Bedürfnissen zu kommen und zu bleiben.

In diesen Auszeiten schenkst Du Dir selbst eine AUSZEIT.

In einer kleinen, überschaubaren Gruppe und mit viel RUHE, mit viel ZEIT und teilweise unterstützt von den wunderbaren sanften Klängen von PETER HESS QUALITÄTSKLANGSCHALEN – Therapie Klangschalen und Sangha-Klangschalen – lernst Du zum Beispiel verschiedene ausgewählte Elemente aus dem YIN YOGA, aus dem EMILY HESS KLANGYOGA, Übungen zur ACHTSAMKEIT und zur TIEFENENTSPANNUNG kennen, sie für Deine persönlichen Gegebenheiten anzupassen und für Dich zu üben.
Du erhältst Anregungen, wie Du Dir mit YIN YOGA, ACHTSAMKEIT & KLANG in Deinem Alltag RUHE-OASEN schaffen kannst und Du – „inmitten der Stürme des Lebens“ – Deine Ruhe, Deine innere Mitte und Deine Balance zu bewahren lernen kannst.

Für die Auszeit-Woche: Inspirationen zu empfehlenswerten Büchern – auch mit CD´s zum Üben zu Hause – sind ebenso Bestandteil der Auszeit, wie auch eine kleine Einführung zu KLANGSCHALEN; Bücher und Klangschalen kannst Du – wenn Du möchtest – in dieser Woche passend zu Deinen Bedürfnissen – auswählen; wir sind Händler für Peter Hess Qualitätsklangschalen und beraten Dich gerne :-)).

Übrigens: natürlich ist jede AUSZEIT anders! :-))

* minimum 4 Teilnehmer*Innen - maximal 12 Teilnehmer*innen pro Auszeit *
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass unsere Veranstaltungen nur stattfinden können, wenn wir bis spätestens eine Woche vor Beginn verbindliche Anmeldungen der Mindestteilnehmerzahl erhalten haben.

PS vielleicht möchtest Du diese AUSZEIT für dich alleine nutzen – vielleicht fühlst Du Dich auch inspiriert, gemeinsam mit Deiner guten Freundin/Deinem guten Freund, Deiner Partnerin/Deinem Partner, Deiner Mutter/Deinem Vater, Deiner Schwester/Deinem Bruder – und/oder anderen Menschen, die Dir am Herzen liegen, zu kommen... – wir freuen uns auch Dich/auf Euch! ☺
:-))



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* VERÖFFENTLICHUNG VON SABINE VOSS & TINA BUCH *


ARTIKEL VON SABINE VOSS - RUHERAUM PADERBORN
& TINA BUCH - YOGA MIT TINA
IM DEUTSCHEN YOGA-FORUM 12/2016

"YOGA, KLANG UND MANTRAS
- SELBSTFÜRSORGE FÜR YOGALEHRENDE"








Deutsches Yoga-Forum 06/2016

Hier können Sie den Beitrag als PDF herunterladen.





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