* 1. MAI 2017 *
* JUBILÄUM 12 JAHRE RUHERAUM ! *

RUHERAUM PADERBORN.
Die kleine, feine Yogaschule mit ❤️.

Unsere Philosophie:
"Langsamer werden.
INNEHALTEN. ANKOMMEN. IN DIR."



YOGA & RUHE LIEGEN UNS AM ❤️!

Unsere RUHERAUM KURSE finden in "kleinem Rahmen" statt.
Die Teilnehmerplätze für alle Kurse sind auf maximal 9-12 Personen limitiert, weil uns eine individuelle und qualifizierte Betreuung wichtig ist.

* UNSERE WÖCHENTLICHEN KURSE FINDEN SIE UNTER "kursdaten & kursanmeldung" *
Soweit freie Plätze verfügbar sind, ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Wir beraten Sie gerne! :-))




*** NEUE KURSE AB JULI ***

MONTAG - bei BEATRICE GÜMÜSAY
17.15-18.45 FASZIEN YOGA & SANFTER YOGA FLOW

restplätze ! 19-20.30 FASZIEN YOGA & SANFTER YOGA FLOW

DIENSTAG - bei BEATRICE GÜMÜSAY
19-20.30 KUNDALINI YOGA

MITTWOCH - bei SABINE VOSS
19-20.30 YIN YOGA, ACHTSAMKEIT & TIEFENENTSPANNUNG

20.45-21.30 YOGA NIDRA - TIEFENENTSPANNUNG MIT KLANGSCHALEN (im Liegen)
DONNERSTAG - bei SABINE VOSS
11-12.30 YIN YOGA, ACHTSAMKEIT & TIEFENENTSPANNUNG

18-19.30 YIN YOGA & KLANG YOGA - MIT KLANGSCHALEN

restplätze ! 19.45-21.15 YIN YOGA, ACHTSAMKEIT & TIEFENENTSPANNUNG




(schnupper-)WORKSHOPS - LAST MINUTE !

restplätze !
SA 01.07. 10-17.00
* AUSZEIT *
* TAG FÜR ACHTSAMKEIT & SELBSTFÜRSORGE *
YIN YOGA, KLANG YOGA, ACHTSAMKEIT, TIEFENENTSPANNUNG & YOGA NIDRA
- SABINE VOSS
(offen für alle)


FR 07.07.
19-20.00
MANTRAS LAUSCHEN & SINGEN ALS WEG INS INNERSTE
- SABINE VOSS (RUHERAUM PADERBORN)
(offen für alle)


restplätze ! FR 21.07.
18.00
SCHAMANISCHES HEILKREISRITUAL
"TANZ DER SCHLANGE"
- SIMONE ILSKENS (SCHAMANISCHE SEELENPFADE - PADERBORN)
(offen für alle)


SA 22.07. 5.30-8.00 (morgens :-)) )
SADHANA (in der Kundalini Yoga Tradition)
- BEATRICE MAHAN AVTAR KAUR GÜMÜSAY
(offen für alle)
(auf Spendenbasis - nur mit vorheriger online-Anmeldung)


SO 23.07. 18.00
FRIEDENSMEDITATION ZUM NEUMOND (in der Kundalini Yoga Tradition)
- BEATRICE MAHAN AVTAR KAUR GÜMÜSAY
(offen für alle)
(auf Spendenbasis - nur mit vorheriger online-Anmeldung)
- weitere Termine MO 21.08. 21.00; SA 18.11. 18.00; MO 18.12. 21.00 -


SA 29.07. 17-19.00
FASZIEN YOGA & YOGA FLOW - MIT KLANGSCHALEN - BEATRICE MAHAN AVTAR KAUR GÜMÜSAY (offen für alle)





* Im RUHERAUM PADERBORN gibt es eine kleine, feine Auswahl an hochwertigen PETER HESS QUALITÄTS KLANGSCHALEN und besonderen Klanginstrumenten. *
Wir beraten Sie gerne! :-))




ruheraum - yoga - mantras - ayurveda - wellness

*** NEUE KURSE BEGINNEN IM JULI ! ***

YIN YOGA, ACHTSAMKEIT & TIEFENENTSPANNUNG
YIN YOGA & KLANG YOGA | EMILY HESS KLANG YOGA - MIT KLANGSCHALEN
FASZIEN YOGA & SANFTER YOGA FLOW | KUNDALINI YOGA
YOGA NIDRA - YOGA TIEFENENTSPANNUNG (im Liegen)



Yoga im ruheraum


*** wir freuen uns von ❤️ auf ***

restplätze !
SAMSTAG 01. JULI 2017 | 10-17.00

* AUSZEIT IM RUHERAUM *
* TAG FÜR ACHTSAMKEIT & SELBSTFÜRSORGE *

YIN YOGA, KLANG YOGA, ACHTSAMKEIT,
TIEFENENTSPANNUNG & YOGA NIDRA
- BEI SABINE VOSS
(offen für alle)

> Infos & Anmeldung unter "auszeiten"



* AKTUELLE VERÖFFENTLICHUNG *


ARTIKEL VON SABINE VOSS - RUHERAUM PADERBORN
& TINA BUCH - YOGA MIT TINA
IM DEUTSCHEN YOGA-FORUM 12/2016

"YOGA, KLANG UND MANTRAS
- SELBSTFÜRSORGE FÜR YOGALEHRENDE"








Deutsches Yoga-Forum 06/2016

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